Sabemos que las organizaciones modernas enfrentan hoy los desafíos que propone la transformación digital. Esto, que sin duda significa un avance que entrega beneficios a empleadores y trabajadores, incluso plantea situaciones que afectan la salud mental de los empleados.Encima de los instrumentos señalados anteriormente, los empleadores o contra
En cumplimiento de la estatuto actual, DAFITI ha dispuesto los siguientes mecanismos para obtener la autorización o ratificación por parte del Titular de los Datos Personales:Revocar la autorización y/o solicitar la supresión de los Datos Personales cuando en el Tratamiento no se respeten los principios, derechos y garantías constitucionales y
El movimiento es crucial en el enseñanza. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con el orificio derecho mientras chasquean los dedos de su mano izquierda. Luego deben repetir esto con el ojo izquierdo y la mano derecha.Prevención de problemas de Sanidad a prolongado plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una s
Robar durante tus pausas activas dinámicas es una forma estupenda de activar tu cuerpo y tu mente, poniendo en acción cualidades como la memoria, la coordinación y la resistencia.Lleva la rodilla derecha al pecho. Sujétala con la mano o el antebrazo durante 15 segundos, y luego cambia de pierna. Repite tres veces en cada lado.Las pausas activas
Remember to check with a health care professional before starting a new exercise program, especially if you have any concerns about your fitness or haven't exercised for a long time.Bend your elbows and begin to lower your body down to the floor. When your chest grazes it, extend your elbows and return to the start. Focus on keeping your elbows clo